مکمل پوست، مو و ناخن

مکمل پوست، مو و ناخن

پوست سالم، موهایی پرپشت و ناخن‌هایی محکم و سالم را با استفاده از مکمل‌های
تقویتی اصل و اورجینال به دست آورید! در صورتی که ریزش مو یا مشکلات پوستی شما به
دلیل بیماری یا شرایط پزشکی خاصی نباشد، مصرف مکمل مو و پوست قطعا تاثیرگذار
خواهد بود. اگر موهای شما نازک شده است و دچار ریزش مو هستید، ما به شما بهترین
مکمل ضد ریزش مو را معرفی میکنیم. اگر می‌خواهید پوستی شفاف‌تر و بدون لک داشته
باشید و به کلاژن سازی پوست کمک کنید، می‌توانید بهترین مکمل پوست را از داروخانه
آنلاین لایف پالس تهیه کنید! همچنین مکمل های ناخن به رشد سریع‌تر وداشتن
ناخن‌هایی محکم کمک می‌کنند. با این حال، تعداد زیادی مکمل ضد ریزش مو و مکمل
کلاژن ساز پوست وجود دارد که انتخاب گزینه مناسب را دشوار می‌سازد. در ادامه مطلب
با بهترین مکمل پوست، مو و ناخن خارجی و ایرانی آشنا می‌شویم.

مکمل پوست تخصصی

پوست سالم و درخشان می‌تواند ظاهر شما را جوان‌تر و شاداب‌تر نشان دهد. اگر به
طور طبیعی پوست شفاف و بدون لک داشته باشید، مجبور نیستید برای پوشاندن عیوب
پوست‌تان از کرم پودرها و مواد آرایشی سنگین استفاده نمایید. محصولات موضعی پوست
می‌توانند به افزایش سلامت و بهبود ظاهر پوست کمک کنند. اما موثرترین راه برای
اطمینان از سلامت پوست، تأمین مواد مغذی مورد نیاز آن از درون است. در حالت ایده
آل شما باید بتوانید تمام ترکیبات مورد نیاز پوست‌تان را از رژیم غذایی دریافت
کنید. اما در اکثر اوقات این کار شدنی نیست. به همین دلیل محصول پر طرفداری به
نام مکمل پوست وارد بازار شده است. قرص های مکمل پوست، یک مکمل تخصصی هستند که به
رفع نیازهای پوست و برطرف کردن عیوب ظاهری آن می‌پردازد.
مصرف منظم این
محصولات می‌تواند فواید زیر را به همراه داشته باشد:

• تقویت کلاژن سازی پوست
• افزایش خاصیت ارتجاعی پوست
• کنترل چربی پوست
• بهبود آکنه
• ضد لک
• روشن کننده پوست
• کاهش خشکی پوست
• کاهش چین و چروک‌ها
• ترمیم جای جوش‌ها
• رفع مشکلات مربوط به پوست چرب

بهترین مکمل پوست

در زیر به معرفی چند مورد از بهترین مکمل‌های تخصصی پوست می‌پردازیم.

قرص یا ساشه کلاژن گلد آدریان: این محصول حاوی کلاژن هیدرولیز
شده است. بنابراین به جوانسازی پوست و افزایش خاصیت ارتجاعی آن کمک می‌کند.

کپسول حاوی هیالورونیک اسید: هیالورونیک اسید یک ماده ژل مانند
است که می‌تواند ۱۰۰۰ برابر وزن خود آب ذخیره کند. در نتیجه مکمل های حاوی
هیالورونیک اسید با حفظ آب در پوست باعث آبرسانی و افزایش حجم پوست می‌شود.

پرفکتیل پلاتینوم ویتابیوتیکس: این مکمل تخصصی تقویت پوست حاوی
کلاژن و عصاره‌های گیاهی است. پرفکتیل پلاتینوم علاوه بر کاهش چین و چروک‌ها،
میزان آسیب پذیری پوست در برابر اشعه ماوراء بنفش را کاهش می‌دهد.

کپسول پیگمنتا درمکس: این محصول روشن کننده پوست صورت بوده و از
چین و چروک جلوگیری میکند .

کپسول لاکتوزینک : این محصول به سلامت و پاکسازی پوست، کمک به
کاهش آکنه و کاهش التهابات ناشی از آن کمک میکند

کپسول اگزوتین : این محصول در حفظ سلامت و آبرسانی پوست خشک
تاثیر بسزایی دارد.

مکمل مو

میزان سلامت موها تحت تأثیر چندین عامل قرار می‌گیرد. به عنوان مثال استرس، رژیم
غذایی نامناسب، بارداری، ابتلا به برخی بیماری‌ها و ... همگی می‌توانند از تراکم،
درخشش و ضخامت موهای شما بکاهند. مصرف یک مکمل برای مو می‌تواند اثرات منفی این
فاکتورها را خنثی کند یا به حداقل برساند. همچنین ریزش مو یکی از شایع‌ترین
مشکلاتی است که اکثر افراد با آن دست و پنجه نرم می‌کنند. مصرف مکمل ضد ریزش مو
می‌تواند این مشکل را رفع و به حداقل برساند.
استفاده از یک مکمل مو تخصصی
با مزایای زیر همراه است:

• افزایش ضخامت مو
• جلوگیری از ریزش مو (ضد ریزش)
• افزایش درخشندگی مو
• تقویت فولیکول‌های مو
• جلوگیری از ایجاد موخوره
• تحریک فولیکول‌های مو و کمک به رویش مجدد مو
• تسریع رشد مو
• افزایش استحکام تارهای مو
• محافظت از موها در برابر عوامل درونی و بیرونی آسیب زننده

بهترین مکمل مو

سه مورد از بهترین مکمل‌های تخصصی مو عبارتند از:

هیرتامین: این مکمل پرطرفدار علاوه بر ویتامین‌ها و املاح معدنی
مورد نیاز موها حاوی ترکیبات گیاهی فوق العاده قوی برای تقویت فولیکول‌های مو
است.

یونی زینک: این مکمل حاوی روی، ویتامین C و ویتامین‌های B1، B7،
B9 و B12 است و در عرض ۲ تا ۳ ماه می‌تواند ریزش مو را تا حد زیادی کنترل کند.

هیرویت: این مکمل با دارا بودن مجموعه کاملی از ویتامین‌ها و
مواد مغذی برای افراد بالای ۱۶ سال مناسب است. همچنین به علت نداشتن گلوتن برای
افراد مبتلا به سلیاک نیز ایمن می‌باشد.

بهترین مکمل ناخن

ناخن‌های سالم، بلند و براق به زیبایی دستان شما می‌افزایند. اگر به مشکلات ناخن
مانند ترک خوردگی، شکستگی، رشد کُند و ... دچار هستید، قرص تقویت ناخن می‌تواند
راه حل ایده آل شما باشد.
استفاده از مکمل ناخن می‌تواند:

• به سفت شدن ناخن کمک کند.
• براقیت آن را افزایش دهد.
• رشد ناخن را تسریع نماید.
• از شکستن ناخن جلوگیری کند.

محصولات زیر، چند مورد از بهترین مکمل‌های ناخن هستند:

• کپسول زینک پلاس پابا فلکسان
• قرص کلاژن رادیان هلث اید
• کپسول ژلاتینی زینکو هلث او پی دی فارما

بهترین مکمل پوست، مو و ناخن

برخی از مکمل‌های موجود در بازار به طور تخصصی برای پوست یا مو یا ناخن طراحی
شده‌اند. اما در اکثر مواقع، تمام ویتامین‌ها و ترکیبات مغذی مورد نیاز برای
پوست، مو و ناخن در یک محصول گردآوری می‌شوند و برای هر سه آنها مفید هستند.
چند
مورد از بهترین مکمل‌های پوست، مو و ناخن عبارتند از:

• اکتی درم
• هیر اسکین نیلز مای ویتامینز
• کپسول درموبلا گلدن لایف
• کپسول رجوا درمکس
• قرص بیوتین نچرال ورد
• قرص آنادرم سلامت پرمون
• قرص ریجن دایت
• قرص پرفکتیل پلاتینوم
• قرص پرفکت لایف
• قرص فولیکوژن
• قرص پرفکت نیل اند اسکین ایکس مارت

چگونه بهترین مکمل پوست و مو را انتخاب کنیم؟

برای آنکه بتوانید بهترین مکمل پوست و مو را انتخاب کنید، لازم است به یک سری
فاکتورها توجه نمایید. از جمله:

کیفیت و اثربخشی: در هنگام خرید هر مکمل زیبایی ممکن است ترجیح
دهید که حاوی یک ترکیب اختصاصی باشد. اما به خاطر داشته باشید که باید مقادیر
دقیق مواد مورد استفاده در ترکیبات محصول کاملا مشخص باشد. این به شما امکان
می‌دهد از خرید محصولاتی که حاوی مواد حساسیت زا هستند، اجتناب کنید.

شهرت برند: وقتی بحث مکمل‌ها و ویتامین‌ها به میان می‌آید،
فراموش نکنید که به سراغ مارک‌های معتبر بروید. همچنین به دنبال مکمل‌هایی باشید
که توسط یک سازمان ثالث تست شده باشد (موسساتی نظیر NSF، USP و ConsumerLab). مهر
تأیید شخص ثالث تضمین می‌کند که انواع و مقادیر مواد تشکیل دهنده ذکر شده روی
برچسب محصول کاملا درست است.

موارد منع مصرف احتمالی: زنان باردار یا شیرده باید در مصرف هر
نوع مکمل ویتامین محتاط باشند. برخی از ترکیبات موجود در مکمل‌ها ممکن است با
داروها تداخل داشته یا خطرناک باشند. قبل از امتحان کردن هر مکمل جدید همیشه با
پزشک‌تان مشورت کنید تا مطمئن شوید که مصرف آن برای شما بی خطر است.

ترکیب: هنگام خرید مکمل هرگز لیست مواد تشکیل دهنده را نادیده
نگیرید. ممکن است برخی از مواد ناآشنا وجود داشته باشد که شما از آنها بی اطلاع
باشید. در اینترنت جستجو کنید تا متوجه شوید که برای شما ایمن هستند یا خیر.
همچنین به خاطر داشته باشید که اکثر مکمل‌های کم کیفیت حاوی افزودنی‌های غیر
ضروری هستند. این مواد افزودنی مانع از جذب ماده فعال توسط بدن می‌شوند.

مقدار مصرف: مهم است که دوز مناسبی از مکمل‌ها را متناسب با
نیازهای بدن و نوع پوست خود مصرف کنید. اغلب اوقات مصرف کنندگان نمی‌توانند دوز
مصرف مناسب را تشخیص دهند و در نهایت به مصرف بیش از حد می‌رسند. مکملی را انتخاب
کنید که دوز مصرف آن کاملا مشخص شده باشد.

فراهمی زیستی: فراهمی زیستی به معنای توانایی جذب و استفاده از
یک ماده توسط بدن شما است. فراهمی زیستی یک مکمل خوراکی نشان می‌دهد که داروی
خوراکی مصرف شده می‌تواند توسط بدن جذب و استفاده شود. بنابراین حتما بررسی کنید
که آیا مکمل مورد نظر شما این ویژگی را دارد یا خیر.

چه زمان تأثیر قرص مکمل پوست و مو قابل مشاهده است؟

مکمل‌های ویتامین برای مو، پوست و ناخن معمولاً پس از ۴ تا ۶ ماه استفاده روزانه
شروع به اثرگذاری می‌کنند. با این حال برای دستیابی به نتایج قابل توجه باید به
طور مداوم از آنها استفاده کنید. همچنین، نتیجه از فردی به فرد دیگر متفاوت است.

شناسایی ویتامین‌ها و مواد معدنی انواع مکمل پوست و مو

مکمل‌های پوست و مو تنوع زیادی دارند و حاوی ترکیبات مختلفی هستند. وجود برخی
ویتامین‌ها و مواد معدنی در مکمل‌های پوست و مو ضروری است. بهتر است محصول مورد
نظر شما همه یا اکثر این ترکیبات را دارا باشد. موارد زیر، مهم‌ترین ترکیبات مغذی
هستند که باید در مکمل پوست و مو مورد نظر شما وجود داشته باشند.

• سیستئین
• متیونین
• زینک
• مس
• ویتامین E
• سلنیوم
• اسید پانتوتنیک
• بیوتین
• اسید فولیک
• B6
• B12
• آهن
• نیاسین
• ید
• منگنز
• کلسیم

بهترین مکمل مو مردان ایرانی

مشکلات مو مختص خانم‌ها نیست. مردان نیز با مشکلاتی مانند ریزش مو، نازک شدن مو،
خشکی و حتی موخوره روبرو هستند. اما معمولا به اندازه خانم‌ها به دنبال راه حل
نمی‌روند. مصرف مکمل‌های مو اختصاصی آقایان می‌تواند به کنترل و رفع مشکلات موی
آنها کمک کند.
چند مورد از بهترین مکمل‌های موی ایرانی برای آقایان از این
قرار هستند:

• هیر اکتیواتور
• کپسول نرم ساوپالمتو کمپلکس

بهترین مکمل مو مردان خارجی

آقایان می‌توانند از مکمل‌های مو خارجی نیز برای تقویت موها و افزایش سلامت آنها
استفاده کنند. این محصولات کیفیت بسیار مطلوبی دارند.
موارد زیر، معروف‌ترین
مکمل‌های مو مردان خارجی هستند:

• نورکرین آقایان
• فورس کپ منز
• هیرتامین مردانه

تداخل دارویی

مکمل‌های پوست، مو و ناخن می‌توانند با یک سری داروها و مکمل‌ها تداخل داشته
باشند. از مصرف همزمان این محصول با آنتی اسیدها، بیس فسفونات‌ها (به عنوان مثال
آلندرونات)، لوودوپا، داروهای تیروئید (مثلا لووتیروکسین) یا برخی آنتی بیوتیک‌ها
(تتراسایکلین‌ها، کینولون‌ها مانند سیپروفلوکساسین) و داروهای ضد تشنج خودداری
کنید.

قیمت انواع قرص مکمل پوست، مو و ناخن

قرص‌های مکمل پوست، مو و ناخن با قیمت‌های متنوعی عرضه می‌شوند. قیمت انواع
مکمل‌های پوست و مو و ناخن با توجه به فاکتورهایی مانند تعداد مواد تشکیل دهنده،
کیفیت ترکیبات، برند محصول، دارا بودن گواهینامه‌های بین المللی و ایرانی یا
خارجی بودن محصول می‌تواند متغیر باشد. برای اطلاع از قیمت انواع قرص تقویتی مو،
پوست و ناخن به سایت لایف پالس مراجعه بفرمایید.

خرید مکمل پوست، مو و ناخن

استفاده از انواع مکمل مو به کنترل و درمان ریزش مو و حفظ سلامت موها کمک می‌کند.
مکمل های پوست نیز می‌توانند باعث کلاژن‌سازی، افزایش شفافیت و سلامت پوست شوند.
علاوه بر مکمل پوست و مو، مصرف انواع مکمل ناخن می‌توانند باعث افزایش استحکام و
زیبایی ناخن‌های شما شوند. برای خرید انواع مکمل ضدریزش مو، مکمل پوست و مکمل
تقویت ناخن می‌توانید به سایت داروخانه آنلاین لایف پالس مراجعه کنید. تمامی
محصولات لایف پالس اصل و اورجینال بوده و ثبت سفارش شما در کمترین زمان ممکن
انجام می‌گردد. برای خریدی مطمئن می‌توانید از مشاوره آنلاین و تلفنی با پزشک
داروساز نیز بهره ببرید.

سوالات متداول

آیا مصرف انواع مکمل پوست و مو عوارض دارد؟

رایج‌ترین عوارض مکمل‌های پوست و مو یبوست، اسهال و ناراحتی معده می‌با‌شد. این
عوارض جانبی معمولا گذرا هستند و با عادت کردن بدن به مکمل‌ها از بین می‌روند.

آیا مکمل های پوست و مو باعث اضافه وزن می‌شوند؟

مصرف بیش از حد برخی ویتامین‌ها می‌تواند به افزایش وزن منجر شود. به خصوص
ویتامین‌های گروه B که می‌توانند افزایش وزن قابل توجهی ایجاد کنند. اما مصرف این
دسته از ویتامین‌ها در دوز مناسب به نظر نمی‌رسد باعث افزایش وزن گردد.

آیا همراه با قرص مکمل پوست مو و ناخن می‌توان مولتی ویتامین مصرف
کرد؟

از مصرف همزمان بیش از یک محصول مولتی ویتامین خودداری کنید (مگر به تجویز پزشک).
مصرف همزمان محصولات مشابه می‌تواند به اُوردوز یا عوارض جانبی جدی منجر شود.

https://www.cnet.com/health/nutrition/6-best-vitamins-for-hair-skin-and-nails/