دسته‌های محصولات
  • قرص سی ال ای
فیلتر براساس قیمت:
    فیلتر برند محصولات

      سی ال ای کارن ۱۶۰۰ میلی گرم

      ۵۳۴,۱۰۰ تومان
      افزودن به سبد خرید

      کپسول سی ال ای ۱۰۰۰ یوروویتال ۳۰ عدد

      ۴۶۲,۰۰۰ تومان
      افزودن به سبد خرید

      قرص سی ال ای چیست؟

      قرص سی ال ای یک مکمل طبیعی است که به کاهش چربی بدن و تقویت فرم عضلانی کمک می کند. سی ال ای (Conjugated Linoleic Acid)نوعی اسید چرب است که به طور طبیعی در گوشت گاو و لبنیات وجود دارد و در قالب قرص، برای راحتی مصرف عرضه می شود. این مکمل به ویژه برای افرادی مفید است که می خواهند ترکیب بدنی خود را بهبود دهند: کاهش چربی اضافی، حفظ توده عضلانی و کمک به سوخت وساز بهتر چربی ها از اصلی ترین اثرات آن هستند. مصرف سی ال ای معمولاً همراه با رژیم غذایی متعادل و برنامه ورزشی منظم بهترین نتیجه را می دهد و می تواند فرآیند کاهش وزن را مؤثرتر و سالم تر کند. مانند هر مکمل دیگری، رعایت دوز توصیه شده و توجه به وضعیت سلامتی فرد اهمیت بالایی دارد.

      چند کپسول سی ال ای که روی سطح ریخته است و روی یک تکه کاغذ سبز رنگ نوشته شده CLA conjugated linoleic acid

      قیمت قرص سی ال ای چقدر است؟

      قیمت قرص سی ال ای معمولاً بین ۲۳۵,۰۰۰ تا ۹۰۰,۰۰۰ تومان متغیر است و این تفاوت به عواملی مانند داروخانه، شرکت تولیدکننده و دز دارو بستگی دارد. توجه داشته باشید که قیمت هایی که در جدول زیر آمده اند تقریبی بوده و ممکن است با توجه به نوسانات بازار و فروشگاه ها تغییر کنند.

      تعداد کپسول دز (میلی گرم) حدود قیمت (تومان)
      ۳۰ ۱۰۰۰  ۲۳۵,۰۰۰
      ۹۰ ۱۶۰۰  ۵۳۴,۰۰۰
      ۹۰ ۱۰۰۰  ۹۰۰,۰۰۰
      ۱۵۰ ۱۰۰۰  ۱,۲۵۰,۰۰۰

      نحوه مصرف سی ال ای

      نحوه مصرف سی ال ای معمولاً به صورت روزانه و طبق دوز توصیه شده روی بسته بندی است، اما برای دستیابی به بهترین نتیجه چند نکته مهم وجود دارد:

      • دوز پیشنهادی: معمولاً بین ۱ تا ۳ گرم در روز (تقسیم شده در ۲ تا ۳ نوبت) مصرف می شود. دقت کنید که هر بسته و برند دُز متفاوتی دارد، بنابراین همیشه دستورالعمل روی بسته را رعایت کنید.
      • زمان مصرف: بهتر است قرص ها همراه با غذا یا بعد از وعده غذایی مصرف شوند تا جذب بهتری داشته باشند و احتمال ناراحتی معده کاهش یابد.
      • مدت مصرف: برای مشاهده تأثیرات قابل توجه بر کاهش چربی و بهبود ترکیب بدنی، معمولاً مصرف حداقل ۶ تا ۱۲ هفته توصیه می شود، همراه با رژیم غذایی مناسب و ورزش منظم.

      نکته مهم: مصرف بیش از دوز توصیه شده عموماً تأثیر بیشتری ندارد و ممکن است باعث عوارض گوارشی یا تغییرات در سطح قند و چربی خون شود.

      عوارض قرص سی ال ای

      قرص سی ال ای معمولاً برای اکثر افراد ایمن است، اما مصرف آن ممکن است با برخی عوارض خفیف همراه باشد. عوارض قرص سی ال ای شامل:

      • مشکلات گوارشی
        ممکن است باعث نفخ، اسهال یا درد معده شود. این علائم معمولاً خفیف بوده و با کاهش دوز یا مصرف همراه غذا کمتر می شوند.
      • تغییرات در سطح قند خون
        مصرف طولانی مدت یا دوز بالا ممکن است در برخی افراد باعث افزایش مقاومت به انسولین شود. برای افراد دیابتی توصیه می شود تحت نظر پزشک مصرف شود.
      • تغییرات چربی خون
        در موارد نادر، ممکن است سطح کلسترول یا تری گلیسیرید تحت تأثیر قرار گیرد، به ویژه در افرادی که سابقه مشکلات متابولیک دارند.
      • موارد احتیاط در بارداری و شیردهی
        زنان باردار یا شیرده بهتر است از مصرف سی ال ای بدون نظر پزشک خودداری کنند تا سلامت مادر و کودک تضمین شود.

      بهترین مارک قرص سی ال ای چیست؟

      بهترین مارک قرص سی ال ای در بازار کارن و یوروویتال هستند. این دو برند به دلیل کیفیت بالا، استاندارد تولید و اثرگذاری مناسب در کاهش چربی بدن و حفظ توده عضلانی، از محبوب ترین انتخاب ها میان ورزشکاران و افرادی که به تناسب اندام اهمیت می دهند، محسوب می شوند.

      قرص سی ال ای کارن (Karen CLA)

      قرص سی ال ای کارن یکی از پرفروش ترین هاست و دُز مناسبی برای مصرف روزانه ارائه می دهد. کارن با فرمولاسیون استاندارد، به جذب بهتر کمک می کند و تأکید اصلی آن حفظ توده عضلانی در کنار کاهش چربی بدن است. مصرف منظم این مکمل همراه با رژیم غذایی و ورزش می تواند به روند کاهش وزن سالم و کنترل چربی کمک کند.

      کپسول سی ال ای یوروویتال (Eurho Vital CLA)

      کپسول سی ال ای یوروویتال نیز کیفیت بالایی دارد و برای افرادی که به دنبال مکملی با جذب بالا و ایمنی مصرف طولانی مدت هستند، گزینه مناسبی است. این مکمل به گونه ای طراحی شده که بتوان در کنار برنامه غذایی متعادل و تمرینات ورزشی، تأثیر آن را در بهبود ترکیب بدنی و کاهش چربی مشاهده کرد.

      جعبه ۳۰ تایی قرص کپسول سی ال ای یوروویتال

      بهترین زمان مصرف سی ال ای چیست؟

      بهترین زمان مصرف قرص سی ال ای معمولاً همراه یا بعد از وعده های غذایی است. این مکمل بهتر است با غذا مصرف شود تا جذب آن افزایش یابد و احتمال بروز مشکلات گوارشی مانند نفخ یا ناراحتی معده کاهش یابد. همچنین، برای دستیابی به بهترین نتیجه در کاهش چربی و بهبود ترکیب بدنی، توصیه می شود سی ال ای را به صورت روزانه و منظم مصرف کنید و همراه با برنامه ورزشی و رژیم غذایی متعادل باشد. تقسیم دوز روزانه در ۲ تا ۳ نوبت نیز می تواند به جذب بهتر و اثرگذاری مؤثرتر کمک کند.

      آیا مصرف همزمان ال کارنیتین و سی ال ای بی خطر است؟

      بله، مصرف همزمان قرص ال کارنیتین و سی ال ای معمولاً برای اکثر افراد ایمن است و تداخل جدی گزارش نشده است. در واقع، این دو مکمل عملکرد متفاوتی دارند: ال کارنیتین به حمل و سوخت وساز چربی ها در بدن کمک می کند و سی ال ای روی کاهش چربی و حفظ توده عضلانی تأثیر دارد. مصرف همزمان آن ها همراه با رژیم غذایی مناسب و ورزش منظم می تواند اثرات مکمل را تقویت کند. با این حال، افرادی که مشکلات گوارشی، بیماری های مزمن یا حساسیت های خاص دارند، بهتر است قبل از شروع با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنند.

      قوطی کپسول ۱۰۰۰ میلی گرم cla

      مدت زمان مصرف قرص سی ای ای چقدر است؟

      برای مشاهده تأثیرات قابل توجه در کاهش چربی و بهبود ترکیب بدنی، معمولاً مصرف سی ال ای حداقل ۶ تا ۱۲ هفته توصیه می شود. اثرات مکمل با مصرف منظم، رعایت دوز مناسب و همراهی با رژیم غذایی و برنامه ورزشی بهینه تر خواهد بود. ادامه مصرف طولانی مدت نیز ممکن است مفید باشد، اما رعایت دوز توصیه شده و استراحت های کوتاه دوره ای می تواند از عوارض احتمالی پیشگیری کند.