ضد یبوست

یبوست

قرص ضد یبوست، دارویی است که برای رفع مشکل متداولی به نام یبوست به کار می‌رود و
یکی از انواع قرص دستگاه گوارش است. یبوست، بیماری شایعی است که می‌تواند افراد
را در هر سنی درگیر نماید. این بیماری گوارشی بدین معناست که دفع مدفوع شما به
طور منظم اتفاق نمی‌افتد یا قادر نیستید روده خود را به طور کامل تخلیه نمایید.
این وضعیت ناخوشایند می‌تواند مدفوع شما را سفت و توده‌ای و همچنین به طور غیر
عادی بزرگ یا کوچک کند. شدت یبوست در افراد مختلف، متفاوت است. بسیاری از افراد
فقط مدت کوتاهی یبوست دارند. اما یبوست برای برخی دیگر، می‌تواند به یک بیماری
مزمن و طولانی مدت تبدیل شود که درد و ناراحتی قابل توجهی ایجاد می‌کند. عدم
درمان یبوست کیفیت زندگی فرد را تحت تأثیر قرار می‌دهد.

دلیل انواع یبوست چیست؟

تشخیص علت دقیق یبوست، کار دشواری است و فقط توسط پزشک متخصص و پس از انجام
معاینات و تست‌های مختلف امکان پذیر است. با این حال مواردی وجود دارند که
می‌توانند در بروز این وضعیت نقش داشته باشند، که عبارتند از:

• عدم مصرف فیبر کافی مانند میوه‌ها، سبزیجات و غلات
• یک تغییر در روتین یا سبک زندگی مانند تغییر در عادات غذایی
• نادیده گرفتن نیاز به دفع مدفوع
• عوارض جانبی مصرف برخی داروها
• عدم مصرف مایعات کافی
• اضطراب یا افسردگی
• در کودکان، عواملی مانند رژیم غذایی نامناسب، ترس از استفاده از توالت و مشکلات
  مربوط به آموزش توالت رفتن همگی می‌توانند به یبوست منجر شوند.

یبوست می‌تواند در نوزادان، کودکان و بزرگسالان اتفاق بیفتد. تخمین زده می‌شود که
از هر ۷ فرد بزرگسال، ۱ نفر و از هر ۳ کودک، ۱ نفر مشکل یبوست داشته باشند.
همچنین خانم‌ها دو برابر آقایان به این عارضه دچار می‌شوند. یبوست در کودکان،
یبوست در سالمندان و یبوست در دوران بارداری از مواردی است که به مداخله پزشکی
نیاز دارد.

بهترین قرص ضد یبوست

اگر شما هم از یبوست رنج می‌برید و به دنبال یک قرص رفع یبوست هستید، به لیست زیر
نگاهی بیندازید. موارد زیر، رایج‌ترین انواع قرص ضد یبوست هستند:

بیزاکودیل

این قرص برای رفع یبوست شدید و پاکسازی روده به کار می‌رود و با افزایش حرکات
روده‌ای به خروج راحت‌تر مدفوع از روده کمک می‌نماید.

لیناکلوتید

این دارو میزان ترشحات روده و حرکات روده‌ای را افزایش می‌دهد و در درمان یبوست
مزمن با علت ناشناخته نیز موثر است.

دایجستیو اید

این قرص ملین با دارا بودن مواد موثری مانند رازیانه، نعناع، روغن انیسون، شیرین
بیان و زنجبیل در بهبود عملکرد دستگاه گوارش، رفع نفخ و یبوست و کاهش اسپاسم موثر
است.

دایمولاکس

۴ عصاره گیاهی بسیار مفید برای سیستم گوارش در ترکیب این قرص گیاهی وجود دارد: گل
سرخ، زعفران، هلیله زرد و صبر زرد. این قرص علاوه بر کمک به رفع یبوست، در
پاکسازی دستگاه گوارش نیز فوق العاده عمل می‌کند.

سی لاکس

این قرص گیاهی حاوی گشنیز، برگ سنا و اسانس رازیانه است. این دارو به رفع یبوست
ناشی از تنبلی روده بزرگ کمک می‌کند و برای تخلیه روده‌ها نیز مفید است. با این
حال به دلیل وجود سنا در ترکیبات ان توصیه می‌شود بیشتر از دو هفته به طور مداوم
از آن استفاده نکنید.

فیتولاکس

این دارو حاوی اسفرزه، دانه کتان، پودر جو دوسر و گریپ فروت می‌باشد و با فزایش
میزان آب جذب شده در روده، حرکات روده ای را بهبود می‌بخشد و بنابراین به بهود
یبوست کمک می‌کند.

رولاکس

از این دارو عموما در درمان تنبلی روده و یبوست ناشی از آن استفاده می‌شود. مصرف
همزمان این ملین با داروهای کاهنده پتاسیم خون می‌تواند به اختلالات قلبی و عصبی
عضلانی منجر گردد.

لاکس فول

این دارو حاوی عصاره خشک سنا و دانه گشنیز است و به تحریک و افزایش حرکات روده
کمک می‌کند. همچنین در حفظ سلامت سیستم گوارشی نیز موثر است.

قرص ضد یبوست گیاهی

به نظر شما بهترین قرص گیاهی ضد یبوست حاوی عصاره چه گیاهانی است؟ در اینجا به
معرفی گیاهانی می‌پردازیم که در درمان یبوست موثر هستند.

سنا

سنا جزء شناخته شده ‌ترین و پرکاربردترین مواد تشکیل دهنده موجود در انواع داروی
ضد یبوست است. سنا حاوی ترکیباتی به نام گلیکوزیدها است که دستگاه گوارش را تحریک
کرده و اثرات ملین ایجاد می کنند.

نعناع فلفلی

اکثر انواع قرص و شربت ضد یبوست حاوی عصاره نعناع فلفلی هستند. اثر تسکین دهندگی
موجود در نعناع می‌تواند به آرام کردن ناراحتی معده در حین حرکت مدفوع در روده
کمک نماید.

زنجبیل

زنجبیل به آرام کردن تحریکات دستگاه گوارش و بهبود هضم کمک می‌کند. بنابراین در
جلوگیری از یبوست و رفع آن موثر است.

قاصدک

این گیاه، کبد را برای تولید صفرا تحریک می‌کند و می‌تواند به طور غیر مستقیم به
درمان یبوست کمک نماید.

ریشه شیرین بیان

ریشه شیرین بیان، اثر ضد التهابی دارد، به هضم غذا کمک می‌کند و حرکات روده را
تقویت می‌نماید.

جعفری

برگ یا دانه‌های گیاه جعفری می‌توانند به برطرف کردن یبوست خفیف کمک کنند و در
رفع بوی بد دهان و نفخ نیز موثر هستند.

بسیاری از افرادی که نگران عوارض قرص ضد یبوست شدید هستند، تصور می‌کنند که مصرف
قرص‌های گیاهی ضد یبوست، هیچ گونه اثرات منفی روی بدن آن‌ها نمی‌گذارد. اما بهتر
است بدانید اگرچه داروهای گیاهی به طور کلی ضعیف‌تر از داروهای شیمیایی هستند.
اما مصرف آنها در طولانی مدت، در دوزهای بالا و در برخی افراد (مانند زنان باردار
و کودکان) یا به همراه برخی داروها می‌تواند عوارض جدی را متوجه مصرف کننده سازد.
بنابراین اگر قصد دارید برای رفع مشکل یبوست خود از قرص‌های ضد یبوست گیاهی کمک
بگیرید، حتما پیش از شروع با پزشک یا داورساز خود مشورت کنید و از مصرف خودسرانه
آن‌ها اجتناب نمایید.

درمان فوری یبوست

رفع یبوست فوری، از دغدغه‌های افرادی است که درگیر این وضعیت دردناک و ناخوشایند
هستند. همانطور که در بالا گفته شد، انواع مختلفی از قرص قوی ضد یبوست در بازار
وجود دارند که لازم است حتما تحت نظر پزشک مصرف شوند. اما قوی‌ترین قرص ضد یبوست
موجود در بازار کدام است؟ بیزاکودیل، لیناکلوتید و پلاناناتید از داروهای قوی
هستند که برای رفع یبوست‌های مزمن و طولانی مدت تجویز می شوند. این داروها با
افزایش میزان مایعات در روده به رفع یبوست مزمن کمک می‌نمایند. توجه داشته باشید
که این قرص‌ها نیز عوارض خاص خودشان را دارند که برخی از آن‌ها عبارتند از اسهال،
نفخ و دل درد. بنابراین هرگز به مدت طولانی و در دوز بالا از آن‌ها استفاده
نکنید. در صورت بروز اسهال شدید بلافاصله مصرف آن‌ها را قطع نمایید. به خاطر
داشته باشید که مصرف این قرص‌ها برای افراد زیر ۱۸ سال ممنوع است.

عوارض قرص ضد یبوست

استفاده مداوم و طولانی مدت از قرص‌های ضد یبوست می‌تواند شما را به عوارض منفی
آن‌ها دچار سازد که عبارتند از:

• گرفتگی یا درد شکمی
• تهوع
• اسهال
• ضعف

اگر هر یک از این عوارض ادامه‌ دار یا بدتر شد، حتما با پزشک یا داروساز خود صحبت
نمایید. همچنین این داروها می‌توانند باعث شوند ادرار شما به رنگ قهوه ای – قرمز
درآید. این مسئله خطرناک نیست و با قطع دارو برطرف خواهد شد. بنابراین اگر به
دنبال قرص ضد یبوست بدون عوارض هستید، بهتر است بدانید که عموما هر دارویی عوارضی
دارد و اگر پزشک‌تان دارویی را برای شما تجویز کرده است، یعنی تشخیص داده که
مزایای آن دارو برای شما بیشتر از عوارض جانبی آن است. برای کاهش عوارض ناشی از
قرص‌های ضد یبوست باید در طول روز مقدار زیادی آب و مایعات مصرف کنید.

با اینکه اکثر افرادی که از این داروها استفاده می‌کنند، عوارض جدی ندارند اما
برخی نیز ممکن است به اثرات منفی شدیدی دچار شوند. در صورت بروز هر یک از عوارض
جانبی زیر فورا مصرف دارو را قطع نمایید و به پزشک‌تان اطلاع دهید:

• تهوع، اسهال یا استفراغی که قطع نمی‌شود.
• گرفتگی عضلات یا ضعف شدید
• ضربان قلب نامنظم
• سرگیجه و عدم تعادل
• کاهش ادرار
• تغییرات ذهنی یا خلقی (مانند سردرگمی)

برای درمان یبوست چه بخوریم؟

رفع یبوست بدون دارو، خصوصا در کودکان می‌تواند بهترین و بی ضررترین روش درمان
این عارضه ناخوشایند باشد. مصرف خوراکی‌های ضد یبوست در مواردی که یبوست خفیف
است، می‌تواند به تنهایی مشکل را رفع کند. اما در مورد یبوست‌های مزمن و شدید،
درمان غیر دارویی باید در کنار درمان دارویی به کار رود. مواد غذایی زیر
می‌توانند به تسکین علائم یبوست و اجابت مزاج منظم شما کمک کنند:

• آلو
• خاکشیر
• سیب
• گلابی
• کیوی
• انجیر
• اسفناج و سایر سبزیجات
• کنگر فرنگی
• سیب زمینی شیرین
• حبوبات
• غلات کامل
• روغن زیتون
• پروبیوتیک‌ها (ماست و کفیر)

خرید اینترنتی قرص ضد یبوست

انواع مختلفی از قرص ضد یبوست قوی و شربت ضد یبوست در بازار وجود دارد که برخی
بدون نیاز به نسخه هستند و بقیه بدون نسخه پزشک به فروش نمی‌رسند. بعضی از پزشکان
نیز برای تأثیر گذاری بهتر و سریع‌تر، قرص ضد یبوست خارجی را تجویز می‌کنند.
مهم‌ترین نکاتی که باید مد نظر داشته باشید، آن است که داروهای ضد یبوست را حتما
پس از مشورت با پزشک خود یا دکتر داروساز مصرف نمایید. در استفاده از آن‌ها زیاده
روی نکنید. در صورت مشاهده علائم ناخوشایند جدی به پزشک اطلاع دهید و توجه داشته
باشید که آن‌ها را از داروخانه‌های معتبر و دارای مجوز تهیه فرمایید. با مراجعه
به سایت داروخانه آنلاین لایف پالس می‌توانید به راحتی و در کمترین زمان، برای
خرید اینترنتی قرص ضد یبوست اقدام نمایید.

سوالات متداول

۱.یبوست تا چند روز طبیعی است؟

دفعات اجابت مزاج در افراد مختلف، متفاوت است. بعضی هر روز و حتی روزی چند بار
دفع دارند و برخی دیگر فقط چند بار در هفته. به طور کلی یبوستی که کمتر از یک
هفته طول بکشد، از نوع حاد بوده و یک مشکل جدی محسوب نمی‌شود. این وضعیت با تغییر
در رژیم غذایی و مصرف ملین‌های طبیعی به راحتی رفع خواهد شد.

۲. یبوست را چگونه درمان کنیم؟

اولین گام برای درمان یبوست، شناسایی علت اصلی آن است (بی تحرکی، عدم مصرف مایعات
کافی، تغییر در رژیم غذایی، مصرف برخی داروها). پس از تشخیص علت اصلی یبوست در
وهله اول، شما می‌توانید برای حذف آن علت اقدام کنید. سپس با اصلاح سبک زندگی،
استفاده از غذاهای پر فیبر و سرشار از آب و در نهایت مصرف قرص و شربت ضد یبوست،
مشکل خود را برطرف نمایید.

۳. آیا قرص ضد بارداری باعث یبوست می‌شود؟

قرص‌های ضد بارداری با تأثیر گذاری بر سیستم هورمونی بدن خانم‌ها باعث بروز برخی
عوارض جانبی می‌شوند که یکی از آن‌ها یبوست است. البته همه مصرف کنندگان قرص ضد
بارداری به یبوست طولانی مدت دچار نمی‌شوند. در اکثر مواقع، مشکل آن‌ها با مصرف
مایعات بیشتر و غذاهای غنی از فیبر برطرف خواهد شد.

۴. آیا قرص‌های ضد تهوع باعث یبوست می‌شوند؟

قرص‌های ضد تهوع برای درمان حالت تهوع و استفراغ به کار می‌روند اما یبوست نیز
ایجاد می‌نمایند. اگر در اثر مصرف قرص ضد تهوع به یبوست شدید دچار شده‌اید، برای
درمان این مشکل یا تغییر داروی مصرفی‌تان با پزشک خود مشورت نمایید.

https://www.medicalnewstoday.com/articles/322624

https://www.healthline.com/nutrition/best-foods-for-constipation