تقویت سیستم ایمنی کودک
سیستم ایمنی کودک
سیستم ایمنی بدن کودک در سالهای اول تولد، کامل نیست و بتدریج قویتر و
پیچیدهتر خواهد شد. ابتلا به بیماریهای خفیف دوران کودکی به تقویت سیستم ایمنی
کودک نوپا کمک میکند. علاوه بر این، داشتن یک رژیم غذایی متنوع و سالم و همچنین
استفاده از محصولات تقویت سیستم ایمنی کودک مانند شربت سیستم ایمنی کودکان نیز در
تقویت سیستم ایمنی بدن کودک موثر میباشد. همچنین در برخی موارد نقص سیستم ایمنی
بدن کودک وجود دارد. یعنی برخی از کودکان در مقایسه با همسالان خود سیستم ایمنی
ضعیفتری دارند.
علائم سیستم ایمنی ضعیف کودک
علائم نقص سیستم ایمنی کودک که باید به آنها توجه کنید، شامل موارد زیر هستند:
مریض شدن مکرر: بیماریهای عود کننده مانند آنفولانزا و
سرماخوردگی برخی از علائم رایج ضعف ایمنی هستند. عفونت گوش و عفونتهای گوارشی
اغلب در نوزادان دیده میشود. این یکی از علائم بارز ضعف سیستم ایمنی در کودکان
نوپا و خردسالان نیز است. ابتلای مکرر به این عفونتها نشان میدهد که کودک
سیستم ایمنی ضعیفی دارد.
تأخیر در بهبودی: یکی دیگر از علائمی که نشان دهنده نقص سیستم
ایمنی کودک است، آن است که حتی التیام زخمهای کوچک نیز مدت زیادی طول میکشد.
سیستم ایمنی نقش بسیار زیادی در بهبود زخمها ایفا میکند و اگر بهبودی خراشها و
بریدگیها بیشتر از حد معمول طول بکشد، بدان معناست که ایمنی کودک پایین است.
تأخیر در رشد: افزایش وزن کودک در طول مراحل رشد، اهمیت دارد
زیرا کمبود وزن میتواند به مشکلات زیادی منجر شود. هنگامی که روند افزایش وزن و
قد کودک به خوبی پیش نمیرود، یک هشدار است که به ایمنی پایین کودک اشاره دارد.
سطح انرژی پایین: ضعف سیستم ایمنی کودک میتواند باعث شود که
همانند سایر کودکان برای بازی کردن و انجام فعالیتهای مورد علاقه خود انرژی کافی
نداشته باشد. کودک اگر بدنش اجازه ندهد، زود خسته و فرسوده میشود و به مرور زمان
بی قرار خواهد شد.
حرکات روده نامنظم و مشکلات گوارشی زیاد: قسمت عمده سیستم ایمنی
در دستگاه گوارش قرار دارد و اگر مشکلی در آن وجود داشته باشد، سیستم ایمنی نیز
آسیب میبیند. اسهال معمولاً زمانی اتفاق میافتد که فردی سیستم ایمنی ضعیفی
داشته باشد. علاوه بر این، مشکل نفخ معده و یبوست نیز نتیجه ضعف ایمنی است.
علت نقص سیستم ایمنی کودک
نقص سیستم ایمنی کودک در وهله اول جنبه ژنتیکی دارد یعنی این مسئله در والدین
کودک یا یکی از اعضای درجه یک خانواده وجود داشته است.
برخی از کودکان نیز
به دلیل بیماریهای مزمن یا داروهایی که مصرف میکنند، سیستم ایمنی ضعیفی دارند.
از جمله:
- کودکانی که با اختلالات سیستم ایمنی متولد میشوند.
-
کودکان مبتلا به ویروس نقص ایمنی انسانی که باعث سندروم نقص ایمنی اکتسابی
(ایدز) میشود. - کودکانی که سرطان دارند.
- کودکانی که پیوند عضو داشتهاند.
-
کودکان مبتلا به بیماریهایی که آنها را مجبور به مصرف داروهای خاصی از جمله
کورتیکواستروئیدها میکند.
موارد زیر نیز سایر علل ضعف سیستم ایمنی کودک هستند:
- کمبودهای تغذیهای
- بدغذایی
- استرس یا اضطراب شدید
- کمبود خواب
- عدم قرارگیری در معرض نور خورشید در طول روز
- مصرف زیاد مواد قندی و محصولات فرآوری شده
چه چیزهایی سیستم ایمنی کودک را بالا میبرد؟
روشهای زیر میتوانند به تقویت سیستم ایمنی بدن کودک شما کمک کنند.
رعایت بهداشت: به کودک خود بیاموزید که بهداشت را بیشتر رعایت
کند و دستهای خود را مرتب بشوید. این کار تعداد بیماریهایی که ممکن است فرزند
شما متحمل شود (خصوصا اسهال) را به میزان قابل توجهی کاهش خواهد داد.
خواب کافی: کمبود خواب میتواند توانایی بدن برای مبارزه با
بیماریها را کاهش دهد و سیستم ایمنی بدن را تضعیف کند. مطمئن شوید که فرزندتان
خواب شبانه کافی و با کیفیت دارد.
پیروی از رژیم غذایی سالم: داشتن یک رژیم غذایی سالم و متنوع،
نقش بسیار موثری در تقویت سیستم ایمنی بدن کودک ایفا میکند. رژیم غذایی ایده آل
باید شامل پروتئین، مقدار کافی کربوهیدرات، چربیهای خوب، سبزیجات برگ دار و
میوههای فصل باشد و مصرف غذاهای فراوری شده و سرشار از قند را محدود کند.
فعالیت بدنی کافی: کودکان باید انرژی خود را مصرف کنند و تحرک
کافی داشته باشند. کودکی که به هیچ شکلی ورزش نمیکند، اغلب در سنین بسیار پایین
مستعد ابتلا به بسیاری از بیماریها حتی چاقی میشود. مطمئن شوید که کودک شما در
طول روز به اندازه کافی فعالیت بدنی دارد.
حفظ وزن سالم: حفظ وزن سالم بر توانایی سیستم ایمنی بدن کودک
برای مقابله با بیماریها تأثیر میگذارد. کم خوری و پرخوری، هر دو میتوانند به
سیستم ایمنی کودک لطمه بزنند.
مصرف مکملها: مصرف یکسری از ویتامینها و مکملها میتواند
سلامت سیستم ایمنی کودک را ارتقاء دهد. به عنوان مثال زینک (روی)، ویتامین D،
ویتامین C و .... . با اینحال قبل از مصرف این مکملها برای کودکتان حتما با
پزشک اطفال مشورت کنید.
شربت تقویت سیستم ایمنی کودک
استفاده از شربت برای تقویت سیستم ایمنی کودک، یک روش آسان و مقرون بصرفه و البته
خوشمزه است. شربتهای متنوعی بدین منظور در داروخانهها در دسترس هستند و اکثر
آنها عطر و طعم خوشایندی برای کودکان دارند.
در زیر چند مورد از بهترین
شربتهای تقویت سیستم ایمنی کودک را مشاده میکنید.
شربت ایمیونس: شربت immunaceجزء موثرترین مکملهای تقویت سیستم
ایمنی کودکان است که علاوه بر ارتقاء سیستم ایمنی به افزایش اشتها و افزایش وزن و
قد کودک نیز کمک میکند.
شربت آسماویت: این سوسپانسیون خوراکی علاوه بر ویتامینها و
املاح معدنی حاوی بیوفلاونوئیدهای مرکبات بوده و فاقد رنگ، مواد مصنوعی و آلرژی
زا میباشد.
شربت ایموفیل: شربت ایموفل یوروویتال، یک مکمل بسیار کامل برای
مقاوم نمودن بدن کودکان بالای ۴ سال نسبت به ویروسها و بیماریهای مزمن است.
قرص تقویت سیستم ایمنی کودک
در مورد کودکانی که کمی بزرگتر هستند، میتوانید از انواع قرصهای تقویت سیستم
ایمنی استفاده کنید.
چند مورد از معروفترین انواع قرص برای تقویت سیستم
ایمنی کودک شامل موارد زیر هستند:
قرص جویدنی دیفنس: این قرص از برند فیشر کیندر حاوی عصاره گیاه
آقُطی سیاه، روی و ویتامینهای C و D3 است.
قرص بایو بیسیکس چیلدرن نیچرز اونلی: این قرص جویدنی، یک مولتی
ویتامین کامل است که برای کودکان بالای ۳ سال مناسب میباشد.
قرص جویدنی ویتامین ث ۲۵۰ یوروویتال: این مکمل برای کودکان
بالای ۳ سال مجاز است و به افزایش ایمنی بدن در مقابل بیماریهای واگیردار مانند
سرماخوردگی کمک میکند.
قطره تقویت سیستم ایمنی کودک
برای کودکان نوپا عموما از قطره برای تقویت سیستم ایمنی استفاده میشود. در زیر
با چند قطره برای تقویت سیستم ایمنی کودک آشنا میشوید.
قطره ایمیوسنس: این قطره حاوی انواع ویتامینها، مواد معدنی و
اسیدهای آمینه است و فاقد گلوتن، بادام زمینی و سویا است.
قطره تقویتی کیدز پلاس ویتان: این قطره با دارا بودن
ویتامینهای مختلف و طعم مطلوب، به راحتی باعث تقویت سیستم ایمنی کودک شما میشود.
قطره تقویت سیستم ایمنی نوزاد
نوزادان به خاطر ضعف سیستم ایمنی خود به شدت مستعد بیمار شدن هستند. برای تقویت
سیستم ایمنی نوزاد خود میتوانید از قطرههای زیر استفاده کنید:
قطره پروبیبی پویا: این قطره پروبیوتیک با دارا بودن باکتریهای
مفید به سلامت دستگاه گوارش و در نتیجه تقویت سیستم ایمنی بدن نوزادان کمک
میکند.
قطره زینک سولفات های هلث: این قطره حاوی زینک است و بنابراین
در افزایش اشتها، کاهش خطر ابتلا به بیماریهای عفونی از جمله سرماخوردگی و
آنفولانزا، کنترل اسهال و کاهش میزان و شدت آن در نوزادان موثر است.
داروی تقویت سیستم ایمنی کودک خارجی
اگر به دنبال یک مکمل خارجی برای تقویت سیستم ایمنی کودکتان هستید، نگاهی به
لیست زیر بیندازید:
شربت بایوکل کیدز اف آر تی: این شربت به تقویت سیستم ایمنی در
طول درمان با آنتی بیوتیک، پیشگیری و بهبودی از آنفولانزا در کودکان کمک میکند.
دی اچ ای پلاس آ و د یوروویتال: این قطره علاوه بر تقویت سیستم
ایمنی در حفظ سلامت سیستم عصبی و بینایی کودکان نیز موثر است.
شربت رویال ژلی پروپولیس فیشر کیندر: این شربت حاوی رویال ژلی و
پروپولیس است که دو ترکیب فوق العاده برای ارتقاء سیستم ایمنی محسوب میشوند.
داروی تقویت سیستم ایمنی کودک ایرانی
داروهای تقویت سیستم ایمنی کودک ایرانی نسبت به انواع خارجی، قیمت مناسبتری
دارند و دسترسی به آنها آسانتر است. علاوه بر این، استفاده از مواد اولیه با
کیفیت و فرمولاسیون جدید باعث بهبود قابل توجه اثربخشی این مکملهای کودک ایرانی
شده است.
چند داروی تقویت سیستم ایمنی کودک ایرانی که از کیفیت مطلوبی
برخوردار هستند، عبارتند از:
شربت ویتامین ث ویتالند: ویتامین C یک آنتی اکسیدان بسیار قوی
برای تقویت سیستم ایمنی است که با طعم مطبوع پرتقال در این مکمل وجود دارد.
شربت اکیناکید دینه: این شربت به تقویت سیستم ایمنی، جلوگیری از
ابتلا به سرماخوردگی و آنفولانزا و بهبود علائم سرماخوردگی در کودکان بالای ۲ سال
کمک میکند.
شربت کلتریت سندروس: این شربت حاوی کلسیم، منیزیم، D3 و زینک
است که همگی در بهبود عملکرد سیستم ایمنی کودکان موثر هستند.
قیمت مکمل تقویت سیستم ایمنی برای کودکان
مکملهای تقویت سیستم ایمنی کودکان با قیمتهای متنوعی در دسترس هستند. قیمت این
مکملها با در نظر گرفتن فاکتورهایی نظیر ایرانی یا خارجی بودن مکمل، برند،
ترکیبات، فرم مکمل (شربت، قرص، قطره)، میزان اثرگذاری و ... میتواند متفاوت
باشد. انواع مکمل تقویت سیستم ایمنی مخصوص کودکان و نوزادان را با بهترین قیمت
میتوانید از داروخانه لایف پالس تهیه فرمایید.
خرید بهترین شربت تقویت سیستم ایمنی
استفاده از محصولات تقویت سیستم ایمنی کودک (به عنوان مثال شربت سیستم ایمنی
کودکان)، یکی از روشهای رایجی است که والدین برای بهبود نقص سیستم ایمنی بدن
کودک به کار میبرند. مصرف این مکملها آسان است و به علت طعم مطلوب معمولا مورد
پسند کودکان واقع میشوند. همچنین تنوع بالای این مکملها از نظر قیمت باعث
میشود که با هر سطح بودجهای بتوانید محصول مناسب خودتان را تهیه کنید. برای
خرید شربت و قرص تقویت سیستم ایمنی کودکان میتوانید به سایت داروخانه آنلاین
لایف پالس مراجعه فرمایید.
سوالات متداول
۱.سیستم ایمنی کودک تا چه سنی تکامل پیدا می کند؟
در اکثر موارد، سیستم ایمنی بدن کودکتان تا سن ورود به مدرسه یعنی ۷ تا ۸ سالگی
تکامل پیدا میکند.
۲. چه غذاهایی سیستم ایمنی کودک را تقویت می کند؟
مواد غذایی نظیر مرکبات، تخم مرغ، قارچ، آجیلها و دانهها، ماست و ... به تقویت
سیستم ایمنی کودک کمک میکنند.
۳. چه زمانی استفاده از مکمل تقویت سیستم ایمنی کودک را باید آغاز
کرد؟
از آنجایی که این مکملها تنوع بسیاری دارند، حتی از سنین نوزادی (تحت نظر پزشک
اطفال) نیز قابل استفاده هستند.
https://nutribears.in/blogs/all-articles/how-do-you-know-if-your-child-has-a-weak-immune-system